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甲亢吃什么可以调理病情
时间:2019.07.31
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来源:本站原创

  甲亢是一种常见的疾病,生活中的甲亢是逐年上升,由于人们对于甲亢的意识不断的增强,很多人都想知道甲亢是怎么引起的?在患有甲亢之后吃什么可以调理甲亢?北京昌平北苑中医医院医生带你了解!

  吃什么可以调理甲亢?

  甲亢的饮食治疗需要遵循以下原则:

  (一)热能需要量应结合临床治疗需要和患者食量而定。一般较正常人增加50%-70%。每人每天宜供给12.55~14.64MJ(3000~3500kcal)。避免一次性摄入过多,适当增加餐次,正常3餐外,另加副餐2~3次。临床治疗开展时,要及时根据病情,不断调整热能及其他营养素的供给量。

  (二)增加碳水化物 应适当增加碳水化物供给量,通常占总热能60%~70%;蛋白质应高于正常人,可按每天1.5~2.0g/Kg;不宜多给动物蛋白,因其有刺激作用,应占蛋白总量33.3%左右;脂肪正常或偏低。

  (三)供给丰富营养素 适当增加矿物质供给,尤其是钾、钙及磷等,如有腹泻更应注意之。多选用含维生素B1、维生素B2及维生素C丰富的食物,适当多食肝类、动物内脏、新鲜绿叶蔬菜,必要时补充维生素类制剂。

  营养治疗目的是通过高热量、高蛋白、高维生素及钙、磷的补充,纠正因代谢亢进而引起的消耗,改善全身状况。

  (1)三高、一忌、一适量:指高能量、高蛋白、高维生素饮食,忌碘饮食,适量给予钙、磷补充。

  (2)增加餐次:为了纠正体内消耗,每日三餐主食外,两餐间增加点心,以改善机体的代谢紊乱。

  (3)甲亢膳食调配:

  ①宜选食物:根据病人平时的饮食习惯,可选用各种含淀粉食物,如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等;各种动物食物,如牛肉、猪肉、羊肉;还有各种新鲜水果及富含钙、磷的食物,如牛奶等。低钾时,可多选橘子、苹果等。

  ②忌选食物:忌用含碘食物如海带、紫菜、发菜、加碘食盐等。

  (四)限制食物纤维 应适当限制含纤维素多的食物,甲亢患者常伴有排便次数增多或腹泻的症状;所以对饮食纤维多的食品应加以限制。

  甲亢是怎么引起的?

  1、精神刺激,如精神紧张、忧虑等。

  2、食用过多的碘、甲状腺素,可诱发甲亢。

  3、过度疲劳,如长时间没有休息,过度劳累等。

  4、毒性弥漫性甲状腺肿大。85%以上的甲亢是由它引起的。

  5、慢性淋巴细胞性甲状腺炎和亚急性甲状腺炎可引起一过性甲亢。

  6、遗传、性别、精神刺激、过度紧张劳累和长期服用含碘多的食物,如海产品等,可以诱发甲亢。