怎样治疗脂肪肝？近些年，脂肪肝在临床中比较多见，主要发病人群集中在经常饮酒和肥胖的患者之中，脂肪肝没有明显症状，偶尔患者会感觉肝区涨闷不舒，重度脂肪肝时，可出现肝功能不同程度的损伤，那么得了脂肪肝应该怎么办呢？怎样治疗脂肪肝？我们来简单了解一下。

　　饮食治疗

　　（1）限制脂肪和碳水化合物摄入，按标准体重计算每公斤体重每天可给脂肪0.5～0.8克，宜选用植物油或含长链不饱和脂肪酸的食物，如鱼类等；碳水化合物每天每公斤体重可给2～4克，食用糖的摄入不宜过多。

　　（2）高蛋白饮食，每天每公斤体重可给1.2～1.5克，高蛋白可保护肝细胞，并能促进肝细胞的修复与再生。蛋白质供给，优质蛋白质应占适当比例，例如豆腐、腐竹等豆制品，瘦肉、鱼、虾、脱脂奶等。

　　（3）保证新鲜蔬菜，尤其是绿叶蔬菜供应，以满足机体对维生素的需要。但含糖多的蔬菜及水果不可进食过多。

　　（4）限制食盐，每天以6克为宜。

　　（5）适量饮水，以促进机体代谢及代谢废物的排泄。

　　（6）忌辛辣和刺激性食物，如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒类等：少用肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物。