如果是支气管哮喘一般建议日常饮食要清淡少盐，多补充维生素矿物质含量较高的食物；哮喘还需要注意避免过敏源，比如需要远离接触花粉等。针对哮喘的保健品可以选增强抵抗力产品，这样可以提高自身免疫，像维生素、蛋白粉、螺旋藻等。 

不过，针对免疫力低的问题，每个年龄段针对的各不相同。成人免疫力需要从两方面调理：一是改善自身免疫系统功能，补充蛋白质、复合维生素、维C等基础营养物质，缺乏其中一种，免疫功能都会受到影响；二是减少致病菌，补充大蒜素等，进而降低感染生病的几率，我们建议在螺旋藻的基础上搭配复合维生素、维生素C以及大蒜素协同增效建会更好； 

针对中老年人，不仅需要蛋白质、维生素和矿物质来维护免疫功能的运转；还需要蜂胶和益生菌减少感染生病的几率，建议在蜂胶的基础上搭配复合维生素、维生素C以及益生菌协同作用。具体可以根据自身年龄段在成人免疫力营养组合以及中老年免疫力营养组合当中了解。